ABD'nin Teksas Üniversitesi tarafından gerçekleştirilen yeni bir çalışma, gece kahve içmenin beklenmedik bir etkisini ortaya koydu. Araştırma, gece tüketilen kafeinin dürtüsel davranışları artırarak riskli ve kontrolsüz hareketlere yol açabileceğini gösterdi.

Meyve Sinekleri Üzerinde Deneyler

Bilim insanları, hakemli dergi iScience'ta yayımlanan araştırmada, kafeinin günün farklı saatlerinde tüketilmesinin davranış üzerindeki etkilerini inceledi. Deneylerde, genetik yapıları ve sinir sistemleri insanlara önemli benzerlik gösteren meyve sinekleri kullanıldı.

Araştırmacılar, kafeinin dünyada en çok tüketilen psikoaktif madde olduğunu belirterek, bu popüler uyarıcının davranış kontrolü üzerindeki etkilerinin hangi faktörlere bağlı olduğunu anlamaya çalıştılar.

Gece Kafein Tüketimi Özdenetimi Azaltıyor

Ekip, sinekleri farklı dozlarda ve zamanlarda kafeinle besledi. Daha sonra, sineklerin hoşlanmadıkları güçlü hava akımı karşısında hareketlerini ne kadar kontrol edebildiklerini inceleyerek dürtüsellik seviyelerini ölçtü.

Gündüz kafein alan sineklerde belirgin bir davranış değişikliği görülmezken, gece kafein tüketen sinekler olumsuz koşullara rağmen hareketlerini kontrol edemedi ve "pervasızca uçma" gibi dürtüsel davranışlar sergiledi.

Dişi Sineklerde Etki Daha Belirgin

Çalışmanın dikkat çekici bir diğer sonucu, cinsiyetler arasındaki fark oldu. Her iki cinsiyette de benzer kafein seviyeleri tespit edilmesine rağmen, dişi sinekler erkeklere kıyasla çok daha yüksek düzeyde dürtüsel davranışlar gösterdi.

Meyve sineklerinde insanlarda bulunan östrojen gibi hormonlar olmadığı için, bu durumun dişilere özgü farklı genetik veya fizyolojik faktörlerden kaynaklandığı düşünülüyor.

İnsanlar İçin Önemli Çıkarımlar

Bu bulgular, gece kafeine bağımlı olan vardiyalı çalışanlar, sağlık personeli ve askeri personel gibi gruplar açısından önemli sonuçlar doğurabilir. Uzmanlar, gece kahve tüketiminin özdenetim üzerinde olumsuz etkileri olabileceğine dikkat çekiyor.