14 Şubat Sevgililer Günü dolayısıyla, çiftlerin uzun yıllar süren ilişkilerinde başarıyı sağlayan faktörler yeniden gündeme geldi. Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (NTNU) Psikoloji Bölümü'nden Prof. Leif Edward Ottesen Kennair, aşkın sadece romantik duygulardan ibaret olmadığını; ayakta kalabilmesi için üç temel unsurun bir arada bulunması gerektiğini belirtti.

Aşk Üç Ayaklı Tabureye Benzetildi

Kennair, aşkı "üç ayaklı bir tabureye" benzeterek, tutku, yakınlık ve bağlılığın birleşiminin bu taburenin ayakta durmasını sağladığını ifade etti. Üç unsurdan biri eksik olduğunda ilişkinin sağlam kalmasının zorlaştığını vurguladı.

İlişkinin Başında Tutku Öne Çıkıyor

İlişkinin ilk döneminde genellikle tutkunun baskın olduğunu aktaran Kennair, çiftlerin birbirini tanıma sürecinde yoğun bir çekim ve heyecan yaşadığını, cinsel yaşamın da çoğunlukla daha aktif olduğunu belirtti. Ancak sadece bu başlangıç heyecanına odaklanmanın uzun vadede sorun yaratabileceğine dikkat çekti.

Uzmanlar, "emofili" olarak adlandırılan, kolayca aşık olan kişilerin çoğunlukla aşka değil, aşkın kendisine duydukları heyecana kapıldığını ve bu durumun sağlam bir ilişki temeli oluşturmadığını ifade ediyor. Ayrıca araştırmalar, emofili eğilimli bireylerin aldatmaya daha yatkın olabileceğini ve sadakatsizliğin çiftlerin ayrılmasında en yaygın nedenlerden biri olduğunu gösteriyor.

Uzun Süreli İlişkilerde Bağlılık ve Yakınlık Ön Planda

Zamanla tutkunun azaldığını ve yerini bağlılık ile yakınlığın aldığını belirten Kennair, bunun doğal bir dönüşüm olduğunu söyledi. Tutkunun tamamen önemsizleşmediğini, cinsel yaşamın sürdürülebilmesi için halen önemli olduğunu ancak uzun vadede en belirleyici faktörlerin birlikte üstlenilen sorumluluklar ve duygusal yakınlık olduğunu vurguladı.

Ortak Sorumluluklar İlişkiyi Güçlendiriyor

Kennair'in aktardığına göre, 45 farklı ülkede yürütülen iki büyük araştırmada benzer sonuçlar elde edildi: Çiftler ne kadar çok ortak sorumluluk paylaşıyorsa, birlikte kalma ihtimalleri o kadar artıyor. Çocuk sahibi olmak, ortak ev kurmak ve finansal yükümlülükleri paylaşmak gibi faktörler, ilişkileri daha gerçekçi ve kalıcı bir zemine taşıyor.

Uzmanlar, ilişkinin yalnızca çocuklar veya ekonomik bağlar üzerine kurulmasının risk taşıdığını, çocuklar evden ayrıldığında veya borçlar ödendiğinde çiftin birbirine olan yakınlığının belirleyici hale geldiğini kaydediyor.

Dostluk Uzun İlişkilerde Kritik Rol Oynuyor

Kennair, uzun süreli ilişkilerde dostluk unsurunun önemini şu sözlerle dile getirdi: "İstikrar, arkadaşlık, dayanışma, işbirliği ve yakınlık çok önemli. Partneriniz aynı zamanda en iyi arkadaşınızsa, ayrılmak çok daha zor olur."

Çocuk sahibi olmayan çiftlerin de güçlü bir duygusal bağ sayesinde uzun süre beraber kalabildikleri belirtiliyor. Ortak ilgi alanları, benzer mizah anlayışı, seyahat ve müzik gibi paylaşılan deneyimler ilişkinin sürdürülebilirliğini artırıyor.

Uzmanlar, bazı bireylerin ilişkide daha fazla bağımsızlık istediğini, bazılarının ise her şeyi birlikte yapmayı tercih ettiğini ifade ediyor. Ancak hangi model tercih edilirse edilsin, çiftler arasındaki yakınlık düzeyinin belirleyici olduğunu vurguluyorlar.