İstinye Üniversitesi Liv Hospital Topkapı Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Deniz Çevirme, gençlerde ve kadınlarda kalp ve damar hastalıklarının yaygınlaşmaya başladığını belirtti. Dr. Çevirme, bu artışın sigara kullanımının yaygınlaşması, düzensiz ve sağlıksız beslenmeye bağlı kan yağlarının yükselmesi, diyabet ve obezitenin tetiklenmesi, artan alkol tüketimi ve yetersiz fiziksel aktivite gibi faktörlerden kaynaklandığını vurguladı.

Kalp Hastalıklarının Belirtileri ve Risk Faktörleri

Kalbi besleyen damarların daralması veya tıkanması, göğüs ve sırt ağrısı, sıkışma hissi, çarpıntı ve efor kapasitesinde azalma gibi şikayetlere yol açmaktadır. Doç. Dr. Çevirme, hastalıkların tedavisinin mümkün olduğunu ancak ihmal edilmesi durumunda ani ölüme yol açabilecek ciddi sonuçlar doğurabileceğini söyledi.

Aile öyküsünün kalp hastalıklarında önemli bir risk faktörü olduğuna dikkat çeken uzman, özellikle birinci derece yakınlarda genç yaşta kalp ve damar hastalığı görülmesinin riski artırdığını ifade etti. Ayrıca erken yaşta başlayan diyabet, yüksek tansiyon, kan yağlarında yükselme ve obezitenin damar tıkanıklığı açısından belirleyici olduğunu belirtti.

Sigara ve Yaşam Tarzının Etkileri

Sigara ve tütün ürünlerinin damar yapısına doğrudan zarar verdiğini söyleyen Doç. Dr. Çevirme, "Sigara damar sertliğine yol açmakta, yüksek tansiyonu tetikleyerek damarlarda tıkayıcı plak oluşumuna zemin hazırlamaktadır" dedi.

Gençler ve kadınlarda kalp hastalıklarının daha sık görülmesinin nedenleri arasında sigara kullanımının yaygınlaşması, sağlıksız beslenme, artan kan yağları, buna bağlı diyabet ve obezitenin tetiklenmesi, alkol tüketiminin artması ve hareketsiz yaşam tarzı yer almaktadır. Ayrıca stresli ve yoğun yaşam temposunun süreci olumsuz etkilediği belirtildi.

Korunma Yöntemleri

Kalp ve damar hastalıklarından korunmanın mümkün olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Çevirme, "Tütün kullanımının bırakılması, katkı maddesi içermeyen doğal gıdalarla dengeli beslenme, obeziteden kaçınma ve günlük hayatta düzenli hareket etme büyük önem taşımaktadır. Kişiye ve yaşa uygun egzersiz alışkanlığı, kalp ve damar hastalıklarından korunmada etkili bir yöntemdir" diye konuştu.